Mindfulness

Beginnen met mindfulness: zo vind je meer rust

Laat een reactie achter / Mindfulness / Door Jochem

Steeds meer mensen beginnen met mindfulness om rust te vinden in een tijd waar je continu wordt geprikkeld. Hiervoor zijn verschillende manieren. Ik leg je in deze gids uit hoe je ook gemakkelijk begint. Wat is mindfulness? Mindfulness is het vermogen om in het nu te leven. Je richt je dan op een taak en …

Beginnen met mindfulness: zo vind je meer rust Lees verder »

Online mindfulness training: ga je meer in het nu leven?

Laat een reactie achter / Mindfulness / Door Jochem

Een online mindfulness training brengt je aandacht naar een plek: het nu. Maar hoe begin je hiermee en welke cursus is daarvoor geschikt? Maar eerst: wat is mindfulness? Mindfulness is het vermogen om in het moment te leven. Je moet daarbij denken aan geconcentreerd je werk afmaken zonder gestoord te worden door collega’s, een gesprek …

Online mindfulness training: ga je meer in het nu leven? Lees verder »

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.

Necessary

Altijd ingeschakeld

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.

Cookie	Duur	Omschrijving
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.