Een vaste mindset is dat je denkt dat niets kan groeien, je hebt het of je hebt het niet. Bijvoorbeeld: Mensen met een vaste mindset

Je kunt het beste wennen aan koud douchen door het op te bouwen. Dit betekent niet dat je in een keer de temperatuur helemaal omlaag

Persoonlijke ontwikkeling is heel belangrijk, omdat je groeit als mens. En dit klinkt cliché, maar het is waar.  Ik wil dit uitleggen aan de hand

Het boek Het Obstakel Is De Weg heeft mijn leven veranderd. Dit boek komt ook terug in mijn blog over de beste mindset boeken. Omdat

Je kunt het beste beginnen met koud douchen door eerst 30 seconden een minuut de douche op een paar graden lager zetten en eronder te

De kosten voor yogalessen lopen erg uiteen. Zo kun je 50,00 betalen voor een enkele les of een paar euro omdat je je dan hebt