Ik heb er 5 voor je:
De eerste is er een die je altijd kan beoefenen:
De tweede gaat over het luisteren naar anderen:
De derde is er een van Tony Robbins:
De vierde speelt in op het verminderen van angst:
En de vijfde is erop gericht om elke dag NLP te beoefenen.
Start met een van deze oefeningen om dagelijks te oefenen.
Samenvatting
Het doen van oefeningen is een goede manier om de principes van NLP te leren. De enige voorwaarde is consistent te oefenen, met andere woorden: iedere dag ermee bezig te zijn.
Hoevaak moet ik een oefening doen?
1 keer per dag is voldoende.
Hoe snel kan ik resultaten zien?
Als je consistent oefent, kun je vaak al binnen een of twee weke resultaten zien. Bijvoorbeeld beter omgaan met je gedachten.
Waar kan ik andere oefeningen vinden?
In NLP boeken, daarbij krijg je dan ook de theorie om je kennis over NLP uit te breiden.
